猜你喜欢35练功先练桩,大鼎增力量:大鼎指倒立。拿大鼎,可使肩宽、身轻、腰韧、臂力强。大鼎是各种翻滚扑跌动作的基本功。拿大鼎是要“耗功”,倒身而立,越久越好。谚语 武术谚语精解乾鹊噪而行人至谚语 Q开头的谚语鞑子拔烟袋,不傻假充傻谚语 D开头的谚语麦要浇芽,菜要浇花谚语 农业谚语大全一在三在,一亡三亡谚语 Y开头的谚语河里鱼打花,天天有雨下。谚语 有关天气的谚语睁一只眼,闭一只眼。谚语 生活谚语八月雷声发,大旱一百八。谚语 关于秋天的谚语遍尝百果能成仙谚语 B开头的谚语多吃四两盐,走路在人前谚语 D开头的谚语