猜你喜欢35练功先练桩,大鼎增力量:大鼎指倒立。拿大鼎,可使肩宽、身轻、腰韧、臂力强。大鼎是各种翻滚扑跌动作的基本功。拿大鼎是要“耗功”,倒身而立,越久越好。谚语 武术谚语精解二、时间与金钱谚语 小学生谚语大全好奇之人野骑驴,野驴把他送北方。谚语 个人谚语摘抄法正天心顺,官清民自安谚语 F开头的谚语中国古代谚语谚语 中国古代谚语吃苦在前,享受在后。谚语 有关事理的谚语大全拔出萝卜地皮宽,嫁出姑娘阿嫂宽谚语 B开头的谚语白鸡窝里拿不出黑蛋来谚语 B开头的谚语雨生蛋,落到明朝吃过饭。谚语 预示下雨的谚语一更思,二更想,三更是梦谚语 Y开头的谚语