猜你喜欢32练武不活腰,终究艺不高:腰为周身之主宰,腰活则周身灵活,腰皱则周身僵硬。腰功是集中反映身法的关键。肩、肘、腕、胯、膝各部动作全靠腰来支配、协调,所以俗话说:腰为一身之轴。腰功扎实,达到“腰如蛇行”的程度,翻、转、折、叠、拧的动作便会随意自如。腰功还是技击动作的基础,象指上打下,虚左实右、明进暗退、一闪即击等都离不开扎实的腰功。谚语 武术谚语精解种子一半谷谚语 Z开头的谚语才华如快刀,勤奋是磨石谚语 C开头的谚语四月插秧(早稻)谷满仓,五月插秧一场光。谚语 立夏谚语大全好肉都被狼吃了,坏名誉都加在狐狸身上。谚语 关于狼的谚语大全*三日雾浓,必起狂风。(呼和治特)谚语 天气的谚语大全大暑展秋风,秋后热到狂。谚语 大暑谚语◆描写昼夜等长的,如:谚语 春分节气谚语蜂采百花酿甜蜜,人读群书明真理。谚语 关于知识、学习的谚语麦子剃头高粱遮牛谚语 有关农业生产的谚语