猜你喜欢32练武不活腰，终究艺不高：腰为周身之主宰，腰活则周身灵活，腰皱则周身僵硬。腰功是集中反映身法的关键。肩、肘、腕、胯、膝各部动作全靠腰来支配、协调，所以俗话说：腰为一身之轴。腰功扎实，达到“腰如蛇行”的程度，翻、转、折、叠、拧的动作便会随意自如。腰功还是技击动作的基础，象指上打下，虚左实右、明进暗退、一闪即击等都离不开扎实的腰功。谚语 武术谚语精解赶了个野鸡不下蛋谚语 G开头的谚语人无笑脸休开店，会打圆场自落台。谚语 谚语格言奉劝世人休碌碌，举头三尺有神明谚语 F开头的谚语做官做府起高楼，民脂民膏在里头谚语 Z开头的谚语得钱不拣主谚语 D开头的谚语娘勤女不懒，爹懒儿好闲谚语 N开头的谚语肚里无顽瘤，不怕吃冷糕谚语 D开头的谚语枣花多主旱，梨花多主涝。谚语 农业气象的谚语惊蛰一犁土，春分地气通。谚语 惊蛰节气农事谚语
