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种在犁上，收在锄上。
73．人非圣贤，孰能无过？
21内练一口气，外练筋骨皮：武术运动的优越之处，在于内外兼修，不论内家外家，不论武当少林还是南拳北腿，拳理虽众说纷纭，归根到底只有一个，即“内练一口气，外练筋骨皮”，这里所讲的“气”是指人的元气，也就是人的生命力，通过武术锻炼，增强肌体的活力，改善内脏器官的功能，促进新陈代谢。人们就会精力充沛，益寿延年。“筋骨皮”指的是人的形体，通过武术锻炼，可以增强人的体魄，使肌肉发达，骨骼坚实，韧带柔软，皮肤
一日无二晨，时间不重临
打虎不中，翻背伤人
饶君且恁埋藏却，煞有人曾作主来
两虎相斗，必有一伤
门难开和关，下雨在眼前。
家有万顷田，日食三升粟
天下皆知取之为取，而莫知与之为取