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以时及泽为上策
打鱼不在急滩上，退后一步自然宽
毛驴脾气怪，骑着倒比牵着快。
70拳打三分不易，脚踢七分不难。俗话说“胳膊拧不过大腿”。腿的力度比胳膊大得多。从练功效应上讲，手与腿要练出同样的力度，手花费的时间要比腿花费的时间多得多。人们在技击中，一般习惯于把进攻与防守的任务交给上肢负担，而忽视腿的攻防作用。这多少有些避己之长，用己之短。如果腿功加强，拳脚齐出，在技击中就会主动得多。这并不是说所有拳种都应重视腿法，从而排斥那些注重上肢攻防技术的拳种。任何拳种都有自己的独到之
遍身罗绮者，不是养蚕人。
说归说，笑归笑，动手动脚没家教。
宁食粗茶饭，不尝无价药
冰雹打麦不要怕，一棵麦子扩俩杈;
蚊子咬得怪，天气要变坏。
古来存老马，不必取长途