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70拳打三分不易，脚踢七分不难。俗话说“胳膊拧不过大腿”。腿的力度比胳膊大得多。从练功效应上讲，手与腿要练出同样的力度，手花费的时间要比腿花费的时间多得多。人们在技击中，一般习惯于把进攻与防守的任务交给上肢负担，而忽视腿的攻防作用。这多少有些避己之长，用己之短。如果腿功加强，拳脚齐出，在技击中就会主动得多。这并不是说所有拳种都应重视腿法，从而排斥那些注重上肢攻防技术的拳种。任何拳种都有自己的独到之
天道忌全，人事忌满
谷锄马耳豆锄瓣，苗未出土就锄棉。
绿化秃山头，浊水变清流
腰酸腿疼疮疤痒，大雨不过一半响。
一步走错百步歪
杨柳枝，诱虫蛾，虫未出腹就消灭。
犬马喻君子
不恼不愁，能活白头
芒种火烧天，夏至水满田。