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《保健药膳》滑石粥·

主要原料:滑石30克,瞿麦10克,粳米约100克。

制作方法:先把滑石用布包扎,然后与瞿麦同入砂锅煎汁去渣,入粳米煮为稀薄粥。

效用说明:清热消炎,通利小便,适宜于急、慢性膀眈炎引起的小便不畅、尿频尿急、淋沥热痛等症。